Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2020
|
65,2 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 21,37g | Prot: 37,50g | Kolh.: 126,42g.
Frukost: Творожные Кексы, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб, Говядина Отварная, Рис Вареный, Кофе с Сахаром. Lunch: Булгур (Вареный). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aijamalll 's vikthistorik
|