Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2013
|
75,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 49,03g | Prot: 27,17g | Kolh.: 119,84g.
Frukost: сметана 15%, зеленый чай, пельмени. Lunch: зеленый чай, шоколад , рис с овощами. Middag: чай, пицца. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
violet1310 's vikthistorik
|