Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
131,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 20,30g | Prot: 114,37g | Kolh.: 187,96g.
Efter lunch: Aldi Bio Tomatensauce Arrabiata, Barilla Nudeln Gekocht. Före middag: IronMaxx 100% Whey Protein Kirsche-Joghurt. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Spahrtakus 's vikthistorik
|