Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
382 kcal
|
Fett: 23,99g | Prot: 32,31g | Kolh.: 9,55g.
Frukost: Boiled Egg. Lunch: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Tomato, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef . Middag: Cauliflower Rice. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|