|
Friday
|
55,6 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
846 kcal
|
Fett: 29,81g | Prot: 50,89g | Kolh.: 93,23g.
Frukost: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Lunch: Bananas , Post Grape-Nuts Cereal, Publix Lowfat Grade A Milk (Vitamins A & D Added). Middag: Birds Eye Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts, Panera Bread Broccoli Cheddar Soup - You Pick Two. Snacks/Annat: Publix Flounder, Wegmans McIntosh Apple, Makoto Ginger Salad Dressing . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|