Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
68,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 52,47g | Prot: 97,53g | Kolh.: 66,83g.
Frukost: Vital Nature Latte di Avena . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pangasio, Broccoli Cotti (da Freschi). Middag: Vivi Verde Coop Fusi di Pollo, Broccoli Cotti (da Freschi). Snacks/Annat: Conad Noci Sgusciate, Zymil Yogurt Greco Miele e Vaniglia. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laura Siciliano 's vikthistorik
|