Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 43,95g | Prot: 58,71g | Kolh.: 123,05g.
Frukost: Santa Clara Creme de Ricota, Café (Infusão), Pão Integral. Lunch: Mini Kalzone Kalzone de Frango, Banana Prata. Middag: Ovo Mexido. Snacks/Annat: Isabela Bolacha Água e Sal, Café (Infusão). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
expressosulrs 's vikthistorik
|