Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
76,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 76,27g | Prot: 96,84g | Kolh.: 166,57g.
Frukost: Lamm, Schwartau Extra Aprikose, Gurke (mit Schale), Butter, Fladenbrot, Grillgemüse, Spiegelei. Middag: Hallo Pizza Pizza Alaska, Hugo, Vitello Tonnato. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1234tigra 's vikthistorik
|