Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1867 kcal
|
Fett: 58,72g | Prot: 53,44g | Kolh.: 289,07g.
Frukost: Премьер Клюква Протертая с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мармелад, Бкк Пирожное Заварное, Безе, Борщ Вегетарианский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Middag: Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Безе, Сушка, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Сушка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|