Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
649 kcal
|
Fett: 16,17g | Prot: 38,82g | Kolh.: 83,19g.
Frukost: Dr Korner Хлебцы Черничные, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Славянские Традиции Творог 1%. Lunch: Магнит Яблоко. Middag: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Dr Korner Хлебцы Черничные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rafaello01 's vikthistorik
|