Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 57,44g | Prot: 120,53g | Kolh.: 161,56g.
Frukost: Master Bob Арахисовая Паста Классическая Сладкая, Банан, Жменька Хлебцы Рисовые, Свиточ Шоколад Gustoria, Сырники вафли банановые. Lunch: Чечевица Вареная, Хек жареный в томате, Варенье, Оливковое Масло, Лук, Квашеная Капуста. Middag: SEMKI Семена Подсолнечника Жареные . Snacks/Annat: Мандарины, Сыр Гауда, Galleti Хлібці Житні. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|