Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 56,10g | Prot: 72,22g | Kolh.: 177,60g.
Frukost: Grow Food Смузи-Боул с Ягодами Годжи. Шоколадные Блинчики. , Домик в деревне Молоко 1,5%, Milka Milka Bubbles Кокос, Grow Food Холодный Чай с Клюквой и Апельсином, Grow Food Джем. Lunch: Grow Food Лапша, Grow Food Говядина в Соусе Лагман, Grow Food Картофельный Пирог с Курицей (200г). Middag: Grow Food Вишневый Глинтвейн . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|