Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
83,9 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
296 kcal
|
Fett: 11,70g | Prot: 11,06g | Kolh.: 36,04g.
Frukost: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Шармель Пастила Клюквенная, Омлет или Яичница. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|