Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
89,2 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 44,21g | Prot: 83,18g | Kolh.: 118,84g.
Frukost: Лента Хлебушек Кукурузный , Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Филе, Макфа Лапша Длинная. Middag: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Сэн Сой Соевый Соус, Болгарский Перец, Баклажан. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|