|
сВолочь!!! у меня вес уже месяц скачет от 75 до 75,9, я уже на грани бешенства😡😡😡😡😡
|
75 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 64,28g | Prot: 65,70g | Kolh.: 176,69g.
Frukost: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Good Food Орех Макадамия, Сушеное Манго, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Рис Вареный, Лента Сыр Гауда 45%, Помидоры, Куриное Филе. Lunch: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Каравай Ржаной Хлеб, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Лента Кекс Классический с Изюмом. Snacks/Annat: Бразильские Орехи, ВкусВилл Хурма Сушеная. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|