Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 59,82g | Prot: 54,07g | Kolh.: 88,38g.
Frukost: Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Кофе, Кофе. Middag: Теремок Морс Клюквенный, Морковь по-Корейски, Делси Кальмар в Майонезе с Чесноком , Шашлык из Свинины. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|