Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 49,95g | Prot: 82,88g | Kolh.: 53,13g.
Frukost: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Lunch: Варенье из Смородины, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Middag: Do4a Lab Протеин. Snacks/Annat: Арахис. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|