Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 99,65g | Prot: 91,83g | Kolh.: 152,49g.
Frukost: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Омлет с Молоком. Lunch: Нут (Вареный), Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Middag: Яйцо Куриное, Знатны Пачастунак Хлеб Балтийский Заварной Новый. Snacks/Annat: Brioche Клубничный Мохито, Brioche Шу с Крем Карамелью, Brioche Пирожное Манго-Маракуйя, Brioche Мильфёй, Brioche Эклер Шоколадный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|