Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
77 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 39,02g | Prot: 36,89g | Kolh.: 162,11g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Mela, Zuppa di Lenticchie. Middag: Mela, Majani Fiat Cremino, Coop Pizza Margherita. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|