Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
838 kcal
|
Fett: 28,70g | Prot: 71,93g | Kolh.: 74,06g.
Frukost: Calo Leche Descremada en Polvo. Lunch: Huevo Cocido, Cebollin, Lechuga, Apio, Zanahoria, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Tomates, Lider Choclo en Granos, Huevo Revuelto, Aceite de Oliva. Snacks/Annat: Danone Yogur Light Frutilla, Plátano. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naty.natalia 's vikthistorik
|