Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
132,4 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 42,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2013 kcal
|
Fett: 89,89g | Prot: 74,13g | Kolh.: 239,16g.
Frukost: Granulated Sugar , 1% Fat Milk, Nature Valley Protein Coconut Almond. Lunch: Tim Hortons Iced Coffee (Medium), Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Middag: Welch's Concord Grape Jelly, Peanut Butter, Orange Juice , Becel Margarine, Dimpflmeier Marble Rye Bread, Fried Egg. Snacks/Annat: Cadbury Dairy Milk. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|