Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2013
|
54,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 15,75g | Prot: 27,36g | Kolh.: 195,27g.
Frukost: Galette Riz Complet de Camargue. Lunch: Biscuits Croquants Saveur Chocolat, Crumble, Compote Pomme Framboise, Pain Blanc, Tomates, Feuille de Chêne, Haricots Verts. Middag: Chamallows, Pamplemousse, Ferme et Fondant Citron, Vinaigre Balsamique, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Haricots Verts, Pain Blanc. Snacks/Annat: Pamplemousse. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|