|
Thursday
|
55,6 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 64,00g | Prot: 51,25g | Kolh.: 141,00g.
Frukost: Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Locatelli Pecorino Romano, Barilla Whole Grain Rotini, Panera Bread Creamy Tomato Soup with Croutons. Middag: Panera Bread At Home Broccoli Cheddar Soup. Snacks/Annat: Pepperidge Farm Milano Cookies - Double Chocolate, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|