Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
83,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 129,07g | Prot: 158,30g | Kolh.: 84,15g.
Lunch: Milbona Skyr Natural, MyProtein Impact Whey Protein, Alesto Nueces de Brasil al Natural, Hacendado Yogur Griego Natural, La Sirena Salteado de Habas con Bacon. Middag: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Pollo Asado. Snacks/Annat: Plátano, Kiwi, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|