Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
84,4 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
521 kcal
|
Fett: 14,58g | Prot: 54,93g | Kolh.: 49,84g.
Frukost: Orangen. Lunch: Aubergine, Putengeschnetzeltes, Rote Paprika. Middag: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zucchini. Snacks/Annat: Aqua Vitale Mineralwasser Medium. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mitsu1994 's vikthistorik
|