Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
48,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 43,33g | Prot: 78,54g | Kolh.: 233,06g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко Зеленое, Киндер Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, Вышний Город Каша Манная со Сливочным Маслом. Lunch: Матча, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад . Middag: Prodgreen Домашняя Паста с Курицей и Песто, Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Alpro Almond For Professionals , Alpro Roasted Almond Unsweetened , Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Ellizaveta 's vikthistorik
|