Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
811 kcal
|
Fett: 40,75g | Prot: 49,48g | Kolh.: 52,71g.
Frukost: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Макдоналдс Фреш Макмаффин, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TheMetanka 's vikthistorik
|