Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
96,5 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 71,66g | Prot: 104,46g | Kolh.: 147,77g.
Frukost: Kellogg's Extra Pépites Chocolat au Lait. Lunch: Taillefine Yaourt 0% Fraise , Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Pomme de Terre, Cabillaud, Carottes. Middag: Kiri Kiri, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Épinard, Reblochon, Les Croisés Cheddar Râpé, Oeuf, Delisse Crème Légère Fluide 12%, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Tablier Blanc Pâte Brisée . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|