Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
329 kcal
|
Fett: 4,34g | Prot: 24,50g | Kolh.: 45,12g.
Frukost: Яичный Белок, Куриное Филе, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Lunch: Яичный Белок. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|