Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 28,04g | Prot: 46,81g | Kolh.: 125,13g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит. Lunch: Просто Пицца с Колбасой. Middag: Простоквашино Кефир 1%, Магнит Банан, Магнит Сыр Маасдам, Гречка с Овощами. Snacks/Annat: Melanie Cherry . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АленаКулл 's vikthistorik
|