Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
870 kcal
|
Fett: 48,97g | Prot: 46,67g | Kolh.: 61,68g.
Frukost: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Middag: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|