Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 37,76g | Prot: 143,24g | Kolh.: 77,71g.
Frukost: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, 5Океан Кольца Кальмара Сушёные с Ароматом Копчености, Глобус Саворин Тушка Нарезка Х/К, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Fit&Sweet СОЧНИК, Excess Free Рожки с Творожным Кремом, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Можно? Нужно! Блины без Начинки, Лайм Плов из Птицы, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Можно? Нужно! Блины без Начинки, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения (Ломтики): Горбуша, Скумбрия, Саворин, Лайм Плов из Птицы, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|