Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 59,38g | Prot: 77,63g | Kolh.: 115,55g.
Frukost: Каждый День Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Сады Придонья Яблочное Пюре, Магнит Банан, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо (Целое), Арла Сыр Натура Сливочный, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Майонез, Грин Рэй Нут Консервированный, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой, Куриная Печень. Snacks/Annat: Global Village Зелёный Горошек, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lamara mokeeva 's vikthistorik
|