Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
89,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
506 kcal
|
Fett: 32,90g | Prot: 32,87g | Kolh.: 19,78g.
Frukost: PAM Superior No Stick Olive Oil Cooking Spray, Wegmans Boneless Ham Slices, Metamucil Sugar Free Metamucil, Egg. Lunch: Ready Pac Bistro Bowl Chopped Salad Italian Style. mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|