Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2020
|
89,9 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2020:
|
1941 kcal
|
Fett: 95,65g | Prot: 56,00g | Kolh.: 205,10g.
Frukost: Pão de frigideira Low 2 farinhas e queijo ralado, Jussara Creme de Leite Leve, Tirolez Requeijão Cremoso. Lunch: Salgadinho de Festa, Salgadinho de Festa. Snacks/Annat: Jussara Creme de Leite Leve, Mega Matte Broinha de Milho, Croissants de Queijo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.tavaress 's vikthistorik
|