Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2475 kcal
|
Fett: 97,78g | Prot: 109,12g | Kolh.: 285,28g.
Frukost: Гороховый Суп, Венеция Печенье Сдобное Мокко, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Говяжий Фарш, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Венеция Печенье Сдобное Мокко, Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|