Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
89,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 85,94g | Prot: 36,54g | Kolh.: 86,68g.
Frukost: Селянське Сливки 12%, Кофе (из Молотых Зерен), Булка с Авокадо и Сельдью. Lunch: Свекольник Холодный. Snacks/Annat: Винегрет. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|