Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
84,3 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
803 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 71,59g | Kolh.: 51,27g.
Frukost: Азбука Вкуса Капучино. Lunch: Bonduelle Горох, Азбука Вкуса Тефтели из Курицы и Индейки, Barilla Макароны Penne Rigate. Middag: ВкусВилл Соевый Соус, Agama Кальмар, Bonduelle Горох, Unagrande Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Сёмга Охлажденная Медальон . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kuzhilina_anna 's vikthistorik
|