Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 65,13g | Prot: 124,63g | Kolh.: 33,12g.
Frukost: 5 Морей Горбуша Натуральная, Boombar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Boombar Арахисовая Паста, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яичный Белок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
artaharper 's vikthistorik
|