Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 114,23g | Prot: 93,12g | Kolh.: 135,33g.
Frukost: Мирамар Форель Слабосоленая, Велком Колбаса Кальяри, Велком Колбаса Романо, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: ВкусВилл Грибы Маслята Соленые Бочковые, Зеленый Листовой Салат, Банан, Корейка свиная запечённая. Middag: Сало, Лента Опята Маринованные, Корейка свиная запечённая. Snacks/Annat: Магнит Банан, Мандарины, Слата Торт Зебра. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|