Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
85,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 53,21g | Prot: 68,68g | Kolh.: 88,16g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Кофе, Мясновъ Сосиски Советские. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Barilla Макароны Отварные, Мясновъ Сосиски Советские. Middag: Мёд, Яблоко, Брест Литовск Творог 3%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатерина)))) 's vikthistorik
|