|
Б-110
Г-108
Ж-110
|
80,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 40,92g | Prot: 92,60g | Kolh.: 137,02g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Мираторг Карбонад Свиной, Печеночный Паштет (Консервы), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Лаваш, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|