Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
100,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 45,91g | Prot: 49,10g | Kolh.: 114,52g.
Frukost: Lidl Pain aux Noix, Maredsous Light, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3. Lunch: Chef To Go Select Salade Thon & Œuf. Middag: Lidl Pain aux Noix, Petits Pois. Snacks/Annat: Sondey Galette de Maïs Bio, Galette de Riz, Dolce Gusto Café au Lait. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|