Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
92,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 48,81g | Prot: 46,72g | Kolh.: 67,09g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Избенка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лаваш, Сыр Тильзитер. Lunch: Капуста Тушеная, Котлета Домашняя. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|