Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 134,21g | Prot: 49,54g | Kolh.: 144,50g.
Frukost: Соленые Огурцы с Укропом, Яичница, Глобус Набор для Солянки, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Набор для Солянки, Добрянка Капуста Квашеная Тушёная. Middag: Гренки Домашние, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Annat: Виктория Улитка Греческая с Лимоном . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|