Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
98,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 38,64g | Prot: 41,14g | Kolh.: 104,49g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|