Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 37,24g | Prot: 48,44g | Kolh.: 71,20g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Яичный Омлет. Lunch: Ашан Морковь по-Корейски, Гуляш из Говядины. Snacks/Annat: Бабаевский Черный Шоколад, Ашан Сыр Российский 50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natuly_1978 's vikthistorik
|