Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
433 kcal
|
Fett: 18,12g | Prot: 8,03g | Kolh.: 63,86g.
Frukost: Чай. Lunch: Гречка Отварная, Морковь по-Корейски. Middag: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой Постный, Апельсин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
lamara.nah 's vikthistorik
|