Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 50,55g | Prot: 50,47g | Kolh.: 254,01g.
Frukost: Овсяные Хлопья, Trapeza Семена Чиа Черные, Изюм (без Косточек), Jacobs Shock-O-Latte. Lunch: Хлебодар Батон Александровский, Roshen Wafers Choco, Чай, Борщ с Курицей. Middag: Пряник, Кофе с Молоком, Киевхлеб Овсяное Печенье, Картошка Печеная. Snacks/Annat: Своя Линия Be-Fit Ореховый, Premialle Сыр Зернистый с Клубникой, Чай Несладкий. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|