Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 59,03g | Prot: 36,11g | Kolh.: 91,19g.
Frukost: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Азбука Вкуса Блинчики с Сыром, Fine Food Блинчики с Мясом . Lunch: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|